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    <title>安琪論壇 - 美味食譜</title>
    <link>https://www.anchieh.com/forum-2-1.html</link>
    <description>Latest 20 threads of 美味食譜</description>
    <copyright>Copyright(C) 安琪論壇</copyright>
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    <lastBuildDate>Wed, 06 May 2026 12:23:00 +0000</lastBuildDate>
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      <title>安琪論壇</title>
      <link>https://www.anchieh.com/</link>
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      <title>女性氣色不好可以吃什麼調理？</title>
      <link>https://www.anchieh.com/thread-7-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[人們都喜歡欣賞白皙細嫩的面龐，但生活中有些人卻長得面孔黑紅或晦暗蒼白。假如適當改變一下飲食結構，也許能使你的面目得到很大的改善。那麼女性氣色不好可以吃什麼調理呢？下面的方法或許可以幫到你哦。 一、調理氣色的食物 1、大棗 要說女性調理氣色的食物，第一個選 ...]]></description>
      <category>美味食譜</category>
      <author>av978</author>
      <pubDate>Fri, 25 Nov 2022 06:54:21 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>孩子體質差總生病，父母該怎麼辦？</title>
      <link>https://www.anchieh.com/thread-6-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[每個人的體質都是不一樣的，有的人生來就比較強壯，有的人生來就比較柔弱，體質柔弱的人也有顆想要強壯的新，那麼體質虛弱者日常該怎樣養生呢？ 一、體質差吃什麼 1、烏雞滋補湯 材料：烏雞一隻，紅棗20個，幹桂圓15個，蓮子2og，冰糖50g，黃酒，薑適量。 做法：把烏雞 ...]]></description>
      <category>美味食譜</category>
      <author>av978</author>
      <pubDate>Fri, 25 Nov 2022 06:52:03 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>認識洗牙誤區，保護牙齒健康</title>
      <link>https://www.anchieh.com/thread-5-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[牙齒健康是非常值得關注的一個問題，很多人有牙結石和牙齦炎而不自知，甚至更不願意接受洗牙，因為他們對洗牙都有一些錯誤的認知，下面就來瞭解一下洗牙的誤區和洗牙的好處！ 洗牙的誤區有哪些 洗牙多此一舉 洗牙只是起到清潔的作用，我們在刷牙的時候不能深度清潔牙齒 ...]]></description>
      <category>美味食譜</category>
      <author>av978</author>
      <pubDate>Fri, 25 Nov 2022 06:49:36 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>少量喝酒，也可能帶來這些危害</title>
      <link>https://www.anchieh.com/thread-4-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[喝酒不僅僅可以讓我們放鬆心情，同時在聚會的時候也可以調節氣氛。即使如果喝酒過度的話，對於身體也是有一定危害的。那麼今天就給大家介紹一下，喝酒會給身體帶來哪些危害？ 喝酒帶來的危害 第一，導致肥胖 在很多商業的啤酒當中含有少量的營養物質，但卻有著巨大的卡 ...]]></description>
      <category>美味食譜</category>
      <author>av978</author>
      <pubDate>Fri, 25 Nov 2022 06:47:52 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>日常按摩這些部位，養生更養身</title>
      <link>https://www.anchieh.com/thread-3-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[日常按摩一些身體的部位，促進身體的血液流通和疏通，對身體還是有很大好處的，但是按摩的前提是一定要用對方法，其中按摩這幾個部位，還是很有養生功效的，可以試一試！ 按摩哪些部位能延年益壽 部位一、腋窩 很多的腋窩被觸摸之後，會自然的大笑。這是因為該部位可是 ...]]></description>
      <category>美味食譜</category>
      <author>av978</author>
      <pubDate>Fri, 25 Nov 2022 06:46:32 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>溫和又平價的美容食物，才是最好的護膚品！</title>
      <link>https://www.anchieh.com/thread-2-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[現在的社會壓力過大，女人們對於自身的要求也很高，因此對於變年輕、抗衰老這樣的話題才是最感興趣的。現在市面上保養用品琳琅滿目，價格也愈來愈高，小編幫大家整理出了可以幫助美容的天然食物，不僅便宜平價，使用起來更溫和，一起來學學吧！ 1、山藥枸杞粥原料：粳米 ...]]></description>
      <category>美味食譜</category>
      <author>av978</author>
      <pubDate>Fri, 25 Nov 2022 06:44:23 +0000</pubDate>
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      <title>東北農村宴席必備硬菜，成本不到30元，吃一口滿嘴香解饞</title>
      <link>https://www.anchieh.com/thread-1-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[你絕對想不到，用一塊肥肉簡單一做，出鍋之後瞬間就變成了一道美食。 30年前東北農村宴席上快要失傳的一道經典名菜，成本還不到五塊錢，做法非常簡單，特別的好吃。下面跟著我一起來看看吧。
準備一塊肥肉，去掉豬皮，把肥肉部分先給它切成厚片，再改刀切成細條，切好之 ...]]></description>
      <category>美味食譜</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Fri, 25 Nov 2022 04:38:04 +0000</pubDate>
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